Conozca los efectos adversos de eliminar los carbohidratos de su dieta
Por Myriam Manosalva | 12/07/2021.
Los carbohidratos han sido satanizados por la industria de las dietas desde décadas atrás. Los entrenadores, influencers, hasta reinas de belleza, han aconsejado disminuir su consumo si se desea un resultado rápido en la consecución de un cuerpo esbelto. Pero suprimir por completo los carbohidratos, podría ser un grave error que repercuta en la salud de las personas de forma adversa.
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